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【药食同源】洋葱的这些作用,你一定想不到!

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文章出处:责任编辑:作者:人气:-发表时间:2014-12-25 17:20:00

 洋葱营养丰富,被誉为“蔬菜皇后”,据统计,它具有53种功效,这53个功效,你知道多少呢?让爱雪康带您来了解一下吧。

一:洋葱功效1~10

 

1.洋葱可以融化消除血液中不必要的脂肪和胆固醇,从而预防和治疗动脉硬化及高血脂症

2.洋葱可以抑制血栓形成并且分解消除血栓,从而可以预防治疗心绞痛,心肌梗塞,脑软化症,脑中风等病症

3.洋葱有清血的作用(纤维素溶解活性作用和脂质低下作用)降低血液的粘稠度,使得血液循环流畅

4.洋葱有降低血压的作用.对高血压的预防和治疗也有突出的效果

5.洋葱还有强化毛细血管的作用

6.洋葱可以增加HDL高密度脂蛋白胆固醇,它起到去除在末梢神经堆积的胆固醇作用,特别是大量需要HDL的心脏病患者需要吃有强烈刺激的生洋葱才能见效

7.洋葱有降低血糖的作用,从而可以预防糖尿

8.洋葱可以促进胰岛素的分泌从而起到治疗糖尿的作用

9.洋葱可以预防及治疗因糖尿引起的并发症,如动脉硬化,高血压,心肌梗塞,肾脏病,白内障等

10.洋葱促进肾脏功能,预防及治疗肾脏病

 

二: 洋葱功效11~20

 

 

11.当血糖正常时吃洋葱不会有降低血糖的效果,但是若血糖偏高,就会神奇的使其变成正常值,而且不像合成药有引起低血糖和肾脏障碍的副作用

12.洋葱含有大量强化肝脏解毒的谷胱甘肽

13.洋葱有加强肝脏解毒的功能,因此对妊娠中毒、药物中毒、过敏都有益处

14.洋葱可以降低肝脏中脂质含量,使得肝脏健康,因此可以去除身体疲劳感,对恢复疲劳及便秘有益处

15.洋葱还可以参与肝脏的造血功能

16.洋葱可以提高因酒精大量消耗的维生素B1的吸收率,而且可以化酒毒,?;じ卧?/p>

17.洋葱可以预防及治疗因眼睛疲劳而产生头痛无法长久读书的症状

18.洋葱可以预防白内障

19.洋葱对因角膜或者水晶体的透明度破坏而发生的各种角膜疾患恢复非常好

20.洋葱具有强大的杀菌、杀虫效果 

三:洋葱功效21~30

 

21.洋葱会杀掉引起大肠菌或食物中毒的类似沙门氏菌的病原菌,所以对消化不良也有益处

22.洋葱的杀菌力非常强,对湿疹及脚气等有好处,并且即使把洋葱煮熟其杀菌力也不会受影响

23.牙痛的时候把洋葱磨碎后含在嘴里就可以去痛

24.只要嚼3~8分钟的生洋葱就可以使口腔内完全灭菌

25.洋葱可以预防并治疗结核及霍乱等传染病

26.洋葱的杀菌力和解毒力可以阻止肉类的腐败

27.现代医学未解决的体内重金属,洋葱可以分解,排毒到体外

28.洋葱含有丰富的钙质,而且本身起到类似成长荷尔蒙的作用,因此对成长期的孩子非常好

29.洋葱含有少量的脂肪,而且作为蔬菜有丰富的蛋白质,对减肥有好处

30.洋葱含有丰富的钙质及铁粉,因此有强脏的功效.

四:洋葱功效31~40

 

 

31.洋葱还有治疗感冒的功能上几个世纪洋葱被当感冒药使用过
32.洋葱可以去除黏在肺部及食道里不必要的粘液,因此对哮喘也有好处.
33.鼻塞时喝洋葱汁可以有效缓解
34.洋葱有祛痰的作用因此对治疗咳嗽也好.
35.洋葱可以预防及治疗便秘,生理不顺,乳房肿瘤,大头,并促进消化.
36.有不眠症的人可以吃洋葱,也可以切生洋葱放到枕头边.
37.在小孩抽风时,切一块放到嘴边就会好
38.洋葱还有镇定剂及神经安定剂的作用,在心情紧张时候可以吃生洋葱.因生洋葱的香气和辣味可以安定精神.
39.洋葱对虚弱体质及神经衰弱也有好处,因此对需要恢复元气的患者非常好.
40.洋葱可以净化血液,因此对皮肤美容及预防皱纹有好处

 

五: 洋葱功效41~50

 

 

41.洋葱对于子宫收缩和促进分娩也有好处
42.洋葱成分中,维生素A对精子生成有好处,维生素B1对旺盛掌握性生活的副交感神经技能有好处,因此可以作为男性精力强剂
43.洋葱可以促进维生素(特别是维生素B1)的吸收,因此和其他蔬菜及水果混合来吃对皮肤美容及精力恢复有好处.
44.洋葱和大蒜都具有抑制构成动植物体主要成分的油脂酸化的作用.皮肤老化及人体老化都因酸化作用,所以可以说洋葱对长寿有好处.
45.洋葱具有消食,消脂作用
46.洋葱料理方法非常多,在汤里和菜里起到辅助的作用.
47.洋葱防止脂肪酸败,在炸完东西的油里炸几瓣洋葱就可以去味并保存更久.
48.洋葱独特的香和刺激性味道可以去除肉类或者海鲜类的腥味,因此作为调料来说也非常出色.
49.和肉类非常搭配
50.洋葱有帮助吸收维生素的作用,因此和水果也非常搭配

六: 洋葱功效51~53

 

 

51.洋葱最大的优点就是,吃了很多也不会有副作用.
52.洋葱的有效成分非常安定,因此即使长期保存也不会有变化.
53.刚搬家,家里有油漆及其他异味的时候,剥掉洋葱皮用刀横竖切开后放到报纸上,在家里四处地板上一个空间以3~4个比例放置即可去除油漆及其他异味.

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